Os homens com
mais músculos vivem mais anos, além de fazerem mais sucesso junto do sexo
feminino. É a conclusão de uma equipa de investigadores da Suécia.
De
acordo com um estudo de uma equipa de investigadores da Suécia, citada pela
revista Caras, os homens mais musculados têm tendência a viver mais anos, mesmo
que tenham peso a mais quando são adultos porque os músculos mais fortes
permitem-lhes viver mais anos.
A equipa sueca conduziu esta pesquisa com base
em mais de um milhão de adolescentes masculinos, todos recrutas do exército,
com idades entre os 16 e os 19 anos.
De
acordo com a Caras, estes adolescentes foram acompanhados durante 24 anos,
tendo-lhes sido pedido que passassem por testes musculares que envolviam
exercícios de resistência muscular.
Os
cientistas suecos chegaram à conclusão de que aqueles com menos força e pernas
e braços fracos tinham maior probabilidade de morrer mais cedo e o estudo
também sugeriu que pessoas fisicamente mais fracas podem ser psicologicamente
mais vulneráveis.
Contudo,
a investigação sublinhou que não era o treino excessivo que iria permitir aos
jovens viver mais.
No final, os adolescentes que tinham mais
força do que a média, mostraram ter entre 20 a 30% menos probabilidade de morrer cedo e também
tinham entre 20 a 30% menos probabilidade de morrer devido a suicídio.
Data da notícia: 26/11/2012 Fonte da notícia e da imagem:
Gostei muito dessa matéria porque muita gente tem um certo preconceito contra pessoas que gostam de malhar, mas a verdade é que, de forma moderada, os exercícios são maravilhosos para o corpo!
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